Le passage de l’heure solaire à l’heure d’été pourrait être supprimé : les effets négatifs de l’alternance

Alexis Tremblay
Alexis Tremblay

Maintenant que automne a officiellement commencé, il est naturel de penser à ce qui est imminent changement d’heure: dans la nuit du samedi 24 octobre et dimanche 25 octobre 2026 en effet, l’heure solaire reviendra et les aiguilles devront être reculées d’une heure, 03h00 devenant 02h00. Cela signifie la première nuit nous gagnerons une heure supplémentaire de sommeilmais nous allons perdre une heure de lumière en fin d’après-midi.

L’alternance entre l’heure d’été (l’heure « d’été » actuellement en cours) et l’heure solaire (l’heure « d’hiver », considérée comme l’heure « naturelle ») est officiellement en vigueur depuis 1966 Et affecte sur le nôtre rythmeje, sui consommation d’électricité et aussi sur l’organisation des nôtres société: dans les années à venir, le changement d’heure deux fois par an pourrait toutefois être aboli.

En mars 2026, la Chambre des députés a ouvert une enquête pour évaluer l’impact possible de l’heure d’été permanente sur le territoire national, en mettant l’accent sur les effets et répercussions possibles sur les secteurs de production.

Ce timing n’est pas une coïncidence : en 2025, une revue systématique de la littérature a été réalisée (analyse 149 études menées dans 36 pays), d’où il ressort que le passage à l’heure d’été au printemps est associé à une augmentation du risque de crise cardiaque d’environ 4 % au cours de la première semaine et à une augmentation des accidents de la route mortels dans les jours qui suivent immédiatement le changement.

Toutefois, la cause ne serait pas l’heure d’été en soi, mais plutôt l’heure d’été. privation de sommeil et le désalignement circadien à cause du changement d’heure. En termes simples : notre « horloge biologique » met plusieurs jours à se resynchroniser et en attendant nous devons composer avec manque d’attentionDe productivité et avec des majors sautes d’humeur.

Bref, selon ces études, changer d’heure Bien deux fois l’année est considérée la pire option en termes de santé. Mais à ce stade, si l’on voulait fixer un horaire unique toute l’année, lequel devrions-nous choisir? L’heure d’été, donc l’heure d’été, qui permet de gagner une heure de lumière le soir, ou l’heure solaire, l’heure d’hiver, considérée comme l’heure naturelle (car elle suit le mouvement apparent du Soleil, plaçant midi (soit 12) autour du moment où le Soleil atteint le point le plus haut du ciel) ?

C’est précisément pour cette raison qu’une enquête d’information a été menée au sein du Parlement, qui s’est fixé les objectifs suivants :

  • Le comparaison entre les modèles qui prévoient des changements d’heure saisonniers ou l’adoption de l’heure d’été permanente et une évaluation des effets socio-économiques et des répercussions sur le tissu productif du pays en termes d’économies d’énergie potentielles et d’augmentation de la productivité ;
  • Analyse des données ainsi que la documentation actuellement disponible et les évaluations fournies par les sujets audités par la Commission ;
  • L’évaluation d’un phase expérimentale avec prolongation de l’heure d’été;
  • L’évaluation de la préparation des actes conséquents fonctionnels à l’application d’un étalon de référence unique.

Les travaux auraient dû être achevés le 30 juin 2026, mais pour le moment, la Commission n’a pas encore publié de document final : au moins pour 2026, l’heure solaire commencera donc comme d’habitude.

Quoi qu’il en soit, il est fort probable que la commission optera pour une période d’expérimentation, comme cela a été fait dans d’autres pays, afin d’évaluer les économies d’énergie réelles et d’examiner les impacts potentiels sur la population et les habitudes sociales. En effet, il ne faut pas oublier que, dans le cas où l’heure d’été permanente serait adoptée uniquement en Italie, cela pourrait créer des désagréments avec les pays européens voisins, dans le cas où le fuseau horaire ne serait plus aligné et partagé comme c’est le cas aujourd’hui.