Comprendre la peau sensible
Si votre peau est souvent irritée, la dernière chose que vous souhaitez est d’appliquer un produit qui empire la situation. Trouver la crème hydratante idéale pour les peaux sensibles peut être un véritable défi.
« La peau sensible n’est pas nécessairement un diagnostic clinique, mais désigne une peau qui a tendance à réagir plus que la moyenne », explique le Dr Michael Kassardjian, dermatologue certifié à Los Angeles. Cette sensibilité est due à une barrière cutanée plus faible, permettant aux irritants de pénétrer plus facilement, provoquant rougeurs, démangeaisons ou picotements.
Les causes de la peau sensible
Dandruff
La cause la plus courante de la peau sèche du cuir chevelu est la dermatite séborrhéique, également connue sous le nom de pellicules. Cette condition peut être déclenchée par un champignon semblable à une levure, une irritation du cuir chevelu, ou des conditions cutanées comme le psoriasis et l’eczéma. Il est crucial de distinguer entre la peau sèche et les pellicules, car bien que les symptômes soient similaires, les causes et les traitements diffèrent.
Le froid
Tout comme la peau de vos jambes, bras ou visage devient sèche lorsque les températures baissent, votre cuir chevelu perd aussi son humidité en hiver. « Le froid rend la peau et le cuir chevelu plus secs car l’humidité est faible, ce qui réduit la teneur en eau de la peau », note le Dr Kassardjian.
Réactions allergiques
Vous pouvez développer une allergie à certains ingrédients de vos produits capillaires, comme les colorants, les parfums, les sulfates ou les parabènes. Cette inflammation perturbe la barrière cutanée, se manifestant par des desquamations et une sécheresse.
Conditions cutanées
Des conditions comme la teigne, l’eczéma ou le psoriasis peuvent également priver votre cuir chevelu de son humidité. La teigne peut provoquer des plaques chauves et squameuses, tandis que l’eczéma et le psoriasis peuvent entraîner des desquamations et des rougeurs. Dans ces cas, traiter la cause sous-jacente est essentiel pour restaurer la santé du cuir chevelu.
Les meilleures crèmes hydratantes pour peaux sensibles
1. Vanicream Moisturizing Cream
Vanicream est idéal pour les peaux très sensibles car il est extrêmement doux. Il ne contient pas d’irritants courants comme les colorants, parfums, parabènes, lanoline et formaldéhyde. « Il contient des céramides pour hydrater et nourrir la peau », ajoute le Dr Kassardjian.
2. Eucerin Skin Calming Cream
Pour les peaux sensibles sujettes aux démangeaisons, cette crème contient de l’avoine colloïdale, souvent utilisée pour soulager l’eczéma. Le Dr David Lortscher, dermatologue certifié et fondateur de Curology, recommande cette crème riche, idéale pour les conditions cutanées ou la sécheresse sévère.
3. Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream
Cette crème contient de l’acide hyaluronique, connu pour retenir l’eau et hydrater la peau. Elle est douce, sans parfum, non comédogène, et absorbe rapidement pour sceller l’humidité.
4. La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer
Ce produit contient de l’eau thermale prébiotique, de la céramide-3 et de la niacinamide, qui apaisent les inflammations et hydratent la peau. Il est sans huile, sans parfum, et non comédogène.
5. CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion
Les produits CeraVe contiennent des céramides qui hydratent et renforcent la barrière cutanée. Cette lotion de nuit contient aussi de l’acide hyaluronique et de la niacinamide pour calmer les inflammations.
6. Aveeno Dermexa Daily Emollient Cream
Enrichie en extraits d’avoine, céramides, beurre de karité, squalane et grande camomille, cette crème est adaptée à tout le corps pour apaiser les peaux irritées.
7. Cetaphil Intensive Moisturizing Cream
Cette crème non parfumée et intensive contient de l’acide hyaluronique et a une grande popularité pour ses puissants ingrédients hydratants.
8. Olay Complete Lotion All Day Moisturizer with Sunscreen SPF 30
Cette crème légère sans huile ni parfum contient de l’aloès, de la glycérine, de la niacinamide et du SPF 30 pour hydrater, nourrir et protéger la peau.
9. EltaMD AM Therapy Facial Moisturizer
Cette crème légère est idéale pour les peaux sensibles et sujettes à l’acné. Elle contient des peptides, de la niacinamide et de l’acide hyaluronique.
10. Avène XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cream
Cette crème non grasse cible la sécheresse, les démangeaisons, les rougeurs et les irritations, idéale pour les peaux sensibles.
11. First Aid Beauty Ultra Repair Cream
Cette crème contient de l’avoine colloïdale, du beurre de karité, des céramides et de la squalane pour hydrater et apaiser la peau.
12. Clinique Moisture Surge 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator
Ce gel-crème léger contient de l’extrait de poire cactus, de l’acide hyaluronique et de la glycérine pour hydrater en profondeur.
13. Cetaphil Rich Hydrating Night Cream
Cette crème de nuit non comédogène et sans parfum contient de l’extrait d’olive et de l’acide hyaluronique pour hydrater et apaiser la peau.
14. Dr. Jart+ Ceramidin Cream
Cette crème contient des céramides, de l’acide hyaluronique et des tri-biotiques pour hydrater et renforcer la barrière cutanée.
15. Sulwhasoo Concentrated Ginseng Renewing Cream
Cette crème ultra-hydratante de soins coréens contient du ginseng, de la squalane et de l’acide hyaluronique pour hydrater et améliorer l’élasticité de la peau.
Choisir la meilleure crème hydratante pour peaux sensibles
Évitez les irritants courants
Évitez les produits contenant des sulfates, de l’alcool, des conservateurs, des colorants ou des parfums. Les fragrances sont une cause fréquente d’irritation cutanée.
Optez pour des ingrédients apaisants
Recherchez des ingrédients comme les céramides, l’acide hyaluronique, l’aloès, le soja et l’avoine colloïdale qui hydratent, apaisent et possèdent des propriétés curatives.
Écoutez votre peau
Lorsque vous essayez un nouveau produit, observez votre peau. Les effets négatifs peuvent apparaître six à huit semaines après utilisation, et il faut autant de temps pour que les effets indésirables disparaissent.
En conclusion, en choisissant des produits doux et en écoutant les besoins spécifiques de votre peau, vous pouvez trouver la crème hydratante idéale pour apaiser et hydrater les peaux sensibles.