Dans les bureaux de tabac, vous pouvez trouver sachets de nicotineégalement appelé sachets de nicotine. Ils diffèrent de snus Les Suédois parce que ils ne contiennent pas de tabacmais un mélange de substances en poudre dont de la nicotine. Le sachets de nicotinede plus en plus populaires, contiennent des ingrédients tels que de la cellulose, des régulateurs de pH, des arômes et d’autres additifs qui varient selon les marques. En Italie et en Europe, ils sont soumis à des limites précises par la loi (jusqu’à 16,6 mg de nicotine par sachet) et l’étiquette doit contenir à la fois des informations sur les substances présentes à l’intérieur et des avertissements médicaux. Mais sont-ils vraiment une alternative à la cigarette « classique » ? Même s’il semble, il n’y a aucune preuve scientifique qui aident à arrêter de fumer, alors que plusieurs études, comme celles publiées sur Rapports sur la dépendance aux drogues et à l’alcool ou Clin Pharmacol Therexpliquent comment la forte concentration de nicotine peut provoquer une dépendance et augmenter les risques cardiovasculaires.
Ce que dit la loi italienne sur les sachets de nicotine
Jusqu’à récemment, ces produits se trouvaient dans une sorte de « zone grise » : ils étaient achetés en ligne sans trop de contrôles et souvent il n’y avait aucune information ni information sur les colis ingrédients ni sur avertissements. En effet, certaines enquêtes (comme celle d’Altroconsumo) avaient retrouvé en ligne des sacs avec 40 mg de nicotine, l’équivalent de fumer 10 cigarettes en tout.
Avec le Loi de Budget 2026les choses ont changé. Les producteurs ont désormais l’obligation de :
- Signaler clairement composition chimique ils ingrédients sur la santé
- Respecter une limite maximum De 16,6 mg de nicotine par sachet
- Insérer avertissements soins de santé visible sur l’emballage
Malgré ces règles, il existe encore des emballages en circulation (peut-être des stocks antérieurs) qui ne mentionnent pas les ingrédients, parlant de manière générique de « cellulose et arômes ».
Ce qu’ils contiennent et à quoi servent les ingrédients
Si l’on lit une étiquette complète, on découvre des termes qui peuvent faire peur à première vue. Voici à quoi ils servent réellement :
- Cellulose microcristallin: une fibre végétale réduite en cristaux qui remplace le tabac, agissant comme une « éponge » pour retenir le reste des ingrédients
- Nicotine (en sels ou Polacrilex) : C’est clairement le « principe actif ». Sous forme Polacrilex, la nicotine est liée à une résine qui la libère lentement
- Hydroxyde de sodium (soude caustique), carbonate Et bicarbonate de soude: ils semblent dangereux, mais ici ils servent de Régulateurs de pH. La nicotine est mieux absorbée par les muqueuses si le milieu est basique (pH>7). Ces ingrédients augmentent le pH de la salive, permettant à la nicotine de se « libérer » et de pénétrer immédiatement dans le sang.
- Alginate de sodium, hydroxypropylcellulose Et gomme arabique: ce sont des stabilisants qui servent à maintenir l’humidité et la consistance du sac
- Édulcorants (Xylitol, Sucralose, Acésulfame K (ou potassium)) : Ils servent à donner de la douceur au sac
- Saveurs: ils donnent du goût au sac.
Effets secondaires, risques et utilité pour arrêter de fumer
La nicotine, comme le rapporte cette étude, est une substance qui donne un forte dépendance et qui a des effets directs sur notre corps, tant aigus que chroniques. Un sac de 11mg est égal à environ 3 cigarettes pris en même temps. Cela peut provoquer une tachycardie, une augmentation de la tension artérielle, des nausées sévères, des sueurs froides et des vomissements. De plus, la nicotine endommage le système cardiovasculaire et, bien qu’elle ne soit pas cancérigène en soi, peut favoriser la prolifération du système cardiovasculaire. Virus du papillome (VPH)contribuant indirectement au développement de pathologies associées.
À ce jour il n’y a aucune preuve scientifique que ces sacs vous aident à arrêter de fumer. Souvent, on finit par remplacer une addiction par une autre, avec le risque de prendre des doses de nicotine bien plus élevées qu’avec la cigarette traditionnelle. Selon le directives internationalesla meilleure façon d’arrêter de fumer est d’être suivi par des médecins et des experts. Si nécessaire, des médicaments certifiés ou des produits de substitution nicotinique peuvent être utilisés en s’assurant que les doses sont correctes.