Une nuit blanche, trop de temps devant l’ordinateur et un halo bleu/rougeâtre gênant apparaît sous les yeux. Le cernes sous les yeux ils sont comme la déesse de la justice aux yeux bandés : ils attaquent n’importe qui, sans distinction de sexe, de race et d’âge (ou presque). Heureusement, il s’agit d’un état physiologique temporaire et purement esthétique caractérisé par unhyperpigmentation de la peau sous les yeux. Quand nous sommes fatigués ou dormons peu, un vasodilatation des capillaires de la paupière inférieure : c’est la principale cause des cernes, mais bien d’autres facteurs entrent en jeu : de la conformation osseuse à l’hydratation, de la durée de notre sommeil à style de vie.
La vasodilatation des capillaires est la principale cause des cernes
Ne nous inquiétez pas : les cernes sont avant tout un problème esthétique, ils ne représentent pas un danger pour la santémais seulement pour notre estime de soi. Il s’agit d’un phénomène physiologique dans lequel la peau sous les yeux apparaît plus foncée ou rouge. Ils touchent aussi bien les hommes que les femmes, de toutes races et de tous âges, et sont causés par de multiples facteurs, qui, comme si cela ne suffisait pas. ils s’influencent mutuellement. Il s’agit généralement d’un phénomène temporaire dont l’apparition et l’ampleur peuvent fluctuer aussi bien au cours de la journée qu’au cours de la vie. Même s’ils touchent une si grande partie de la population, ils sont étonnamment présents. quelques études sur les mécanismes qui les provoquent.
Les principales causes des cernes sont la stagnation des liquides et la vasodilatation des capillaires présents dans la paupière inférieure de l’œil. Lorsque la circulation stagne au niveau des capillaires (par exemple quand on dort peu ou qu’on est fatigué), plus chromophores (molécules colorées, dans notre cas leshémoglobine et ses produits de dégradation) qui deviennent plus visibles à travers la peau.
La peau elle-même est un autre facteur à prendre en considération. Premièrement, la peau de la paupière inférieure est diluant par rapport à celle des autres parties du visage, c’est pourquoi les capillaires peuvent être plus visibles. De plus, le manque de sommeil ou un mode de vie irrégulier peuvent entraîner déshydratation. Une peau déshydratée est aussi une peau plus terne, fatiguée et plus fine… augmentant l’apparence des cernes.
C’est vrai : les cernes touchent à tout âge, mais il est également vrai qu’ils augmentent et s’accentuent au fil des années. Dans ce cas également, il s’agit d’un phénomène tout à fait normal lié à perte de tonus physiologiquel’hydratation et l’élasticité que la peau ressent avec l’âge : la couche lipidique de la peau a tendance à diminuer, tout comme les structures cartilagineuses sous-jacentes perdent également du tonus. De plus, plus on vieillit, plus le creux lacrymal a tendance à s’enfoncer, accentuant optiquement les cernes.
Qu’est-ce qui peut causer les cernes ? De la mélanine à la structure osseuse
Cependant, les cernes peuvent également provenir d’un dépôt excessif dans la zone sous-oculaire d’un autre chromophore, en plus de l’hémoglobine : mélanine. Même la production excessive de mélanine s’inscrit dans les limites d’un phénomène physiologique qui ne devrait pas susciter d’inquiétude et est généralement lié à des facteurs génétique ou àexposition aux rayons UV sans crème solaire.
Par ailleurs, également le conformation osseuse de l’orbite peut influencer l’apparition des cernes : un œil déjà enfoncé va créer un cavité ombragée ce qui accentuera optiquement les cernes.
Enfin, nous devons considérer que allergies et des pathologies telles que la dermatite atopique peuvent provoquerinflammation secondaire des yeux et de la peau de la paupière inférieure avec hypercoloration de la zone et donc cernes (généralement rouges). Sans oublier que les démangeaisons générées par ces conditions entraînent frottez-vous les yeux plus souventirritant et rougissant davantage la peau. Dans de très rares cas, elles peuvent être causées par des pathologies systémiques telles qu’une anémie ou une hypertrophie des végétations adénoïdes.
Le mode de vie peut provoquer des cernes : les principales causes
Donc : dormir peu provoque des cernes car cela provoque une vasodilatation, une stagnation des fluides et une déshydratation, qui elle-même provoque des cernes. Même quand nous sommes fatigués ou avons des problèmes yeux fatigués, par exemple, passer beaucoup de temps devant des écrans semble déclencher le même cercle vicieux.
On ne sait pas encore comment, mais la consommation de alcoolla fumée de cigaretteun régime alimentaire non réglementé et stresser les cernes s’aggravent. On pense qu’en plus de la vasodilatation directe provoquée par exemple par le tabac et l’alcool, un rôle majeur est également joué parinflammation de tissus.
En effet, on sait que ces facteurs et le stress chronique augmentent les niveaux de cytokines et autres médiateurs inflammatoires et que ceux-ci provoquent la dilatation des vaisseaux sanguins, notamment des capillaires. Et par conséquent, encore une fois, aggraver ou provoquer des cernes à partir de zéro.
Quels sont les types de cernes
Tous les cernes ne sont pas identiques ! Il en existe des bleues, violettes, rouges, brunâtres ou même jaunâtres. Un a été proposé échelle de notation reconnaître et traiter au mieux les cernes, même s’il n’est pas toujours facile d’en distinguer les différents types.
- cernes sous les yeux pigmentégénéralement de couleur rougeâtre, liée à une production excessive de mélanine
- cernes sous les yeux vasculairela plus courante, de couleur bleu-violet causée par une vasodilatation
- cernes sous les yeux de constructionplus foncé, gris, causé par l’ombre créée par la forme de l’œil
- cernes sous les yeux mixteprovoqué par un mélange des précédents
Comment lutter contre les cernes
Nous réitérons que dans la plupart des cas, il s’agit d’un problème esthétique et non de santé. temporairemais au-delà des méthodes de bricolage (compresses froides, tranches de concombre sur les yeux, soins de la peau, etc.), il existe différents traitements médicaux réels, qui doivent être évalués et réalisés par des dermatologues et des experts du secteur, en fonction de la typologie. : de l’utilisation d’agents blanchissants aux interventions invasives comme la blépharoplastie.
Mais la meilleure solution pourrait simplement être dormir plus (et mieux), buvez suffisamment d’eau et adoptez un mode de vie plus sain : en plus de bénéficier à tout le corps, et pas seulement aux cernes, c’est aussi le solution la moins chère.
Sources