Comment fonctionnent les podomètres pour smartphone et quelle est leur précision

Alexis Tremblay
Alexis Tremblay

Beaucoup d'entre nous utilisent le pédomètre intégré à votre téléphone mobile pour suivre le nombre de pas effectués dans la journée et utiliser ces données pour évaluer votre niveau de sédentarité. Mais comment le smartphone comprend-il combien de pas nous faisons? Et surtout, le décompte est-il précis à 100 % ? Bref, le smartphone utilise des capteurs, commeaccéléromètre et le gyroscope, pour déterminer les mouvements effectués par l'appareil et les « traduire » en une mesure des pas effectués. La mesure, cependant, n'est pas toujours parfaite et, selon certaines études récentes, on peut compter en une journée des centaines de pas « fantômes ».

Quels capteurs votre smartphone utilise-t-il pour compter les pas

Pratiquement tous les smartphones du marché intègrent capteurs utilisés pour compter les pas. Parmi ceux-ci se trouve leaccéléromètre. De quoi s’agit-il exactement ? D'un petit appareil qui, comme son nom l'indique, a pour tâche de mesurer les variations d'accélération qui se produisent sur les axes X, Y et Z relatif à l'appareil dans lequel il est intégré (en l'occurrence le smartphone). Lire le variations d'accélérationl'accéléromètre est capable de déterminer si vous vous déplacez dans l'espace ou non et aussi dans quelle direction et cela vous permet non seulement de faire pivoter ce qui est visible à l'écran lorsque vous tournez l'appareil, mais vous permet également de compter les pas effectués avec le smartphone.

Il existe différents types d'accéléromètres utilisés dans différents domaines et à des fins différentes. Quant aux smartphones, ils sont généralement utilisés accéléromètres capacitifséquipé de capteurs MEMS (Système microélectromécanique ou « Micro Electro-Mechanical Systems »), qui collectent les variations d'accélération données par les mouvements subis par le smartphone et qui sont ensuite envoyées au processeur de mouvement. Ce dernier traite ensuite les données collectées par l'accéléromètre et les corrèle avec les informations provenant des autres capteurs de mouvement, de manière à déterminer si l'utilisateur a l'intention de faire pivoter l'écran de l'appareil, s'il a fait un pas, etc.

Dans ce processus, même le gyroscope a un rôle important. Ceci est un autre capteur de mouvement qui va à mesurer la vitesse angulaire (Par conséquent, la rotation). Cette particularité permet au processeur de bien comprendre (dans la grande majorité des cas) la différence entre faire un pas ou simplement soulever le téléphone du bureau, par exemple.

En pratique donc, grâce à ces capteurs, le smartphone obtient son orientation dans l'espace et les variations de vitesse de manière répétée dans le temps : à partir de l'analyse de ces données, dans des conditions appropriées, le téléphone mobile est capable de « décider » si ces variations sont dues à des pas. et, dans ce cas, augmentez le nombre.

Si la GPS de votre smartphone est actif, ce dernier participe également aux étapes de mesure grâce aux données de suivi des distances parcourues qui, combinées aux informations provenant de l'accéléromètre et du gyroscope (et les données fournies par l'utilisateur lors de la phase de configuration des applications podomètre , comme la taille, le sexe, le poids et la longueur de foulée) permettent non seulement d'avoir des statistiques plus précises sur les pas effectués, mais aussi de déterminer le nombre de calories brûlées, la distance totale parcourue, etc.

Téléphone podomètre |  Géopop

Quelle est la précision du comptage des pas avec votre smartphone

Une étude publiée en 2022 a tenté de vérifier Quelle est la précision du comptage des pas avec votre téléphone portable. L'étude en question a comparé les données d'un accéléromètre à usage médical (ActiGraph-GT3X) avec ceux enregistrés par une application de podomètre (Nous courrons). Les deux solutions ont été utilisées sur un échantillon de 103 personnes qui les a utilisés pendant trois séances de comptage de pas d'une durée d'une semaine chacune (pour un total de 21 jours de mesure). Les données recueillies ont démontré que l'application pour smartphone a surestimé de près de 500 le nombre moyen de pas quotidiens.

L'étude confirme donc ce que beaucoup d'entre nous ont vécu empiriquement en utilisant le smartphone comme podomètre : il est possible de l'utiliser pour avoir un estimation plausible des mesures prises au cours de la journée, mais il n'est pas possible d'attendre un niveau d'erreur proche de zéro avec des solutions de ce type. Cependant, pour minimiser les erreurs de téléphone portable lors du comptage des pas, nous vous conseillons de placez-le dans votre poche au lieu de le garder dans votre sac à dos ou votre sac étant donné que, dans ce dernier cas, il serait plus difficile de retracer les mouvements vers l'avant effectués avec ses membres.