pourquoi cela arrive et comment y remédier

Souvent compagnes des cernes, les poches sous les yeux sont le cadeau gênant des nuits blanches. En plus des sacs, bien que moins souvent, il peut arriver que vous vous regardiez dans le miroir et que vous vous retrouviez avec un visage gonflé et dégingandé. Bien qu’il s’agisse d’imperfections cosmétiques totalement inoffensives, la principale cause de cette gonflementqu’elle soit sous les yeux ou plus généralisée, se retrouve dans le stagnation du Liicitoujours provoqué par les quatre fantastiques : pas grand chose dormir, fumée, alcool Et alimentation déséquilibrée (invité spécial, stress qui affecte par exemple le qualité du sommeil et plus). Habituellement c’est imperfections temporairesmais ils peuvent cacher des pièges, par exemple lorsqu’ils sont provoqués par des allergies, ou par des pathologies systémiques, s’ils surviennent constamment.

Le rôle de l’inflammation dans la stagnation des fluides

Les sacs, malheureusement non design, sont appelés par le nom technique de « œdème périorbitaire», je suis un agrandissement de la paupière inférieure et avec le gonflement dès le réveil, ils sont causés par une série de facteurs. Habituellement, le gonflement sous les yeux est plus fréquent et plus visible que le gonflement généralisé sur l’ensemble du visage, car la peau de cette zone est diluant et plus sensible.

Dans la population en bonne santé, les poches et le gonflement du visage sont causés par un stagnation des liquides, donc plus évident dans la zone périorbitaire. Cette stagnation est à son tour causée par uninflammationque ce soit à cause de la consommation d’alcool, du tabagisme ou d’une mauvaise alimentation.

Même quand on dort peu une stagnation des liquides se crée notamment au niveau du contour des yeux, ce qui peut entraîner l’apparition de poches sous les yeux, souvent accompagnées de cernes. L’apparence des poches est encore aggravée si l’on ajoute à cela une alimentation non réglementée, riche en aliments salés, généralement responsables de rétention d’eau et donc stagnation des liquides.

À cela s’ajoute le stress, qui affecte notre corps à la fois directement en augmentant le niveau d’inflammation générale dans le corps, et indirectement en aggravant le sommeil, par exemple, nous obligeant à fumer davantage ou à manger de la malbouffe.

Les poches augmentent avec l’âge ou à cause de pathologies

À mesure que nous vieillissons, elles peuvent plutôt être causées par un vieillissement physiologique des structures cutanées. En effet, en vieillissant, la peau a tendance à perdre de son élasticité : moins d’élastine est produite collagènedeux protéines dont les fibres constituent la structure, c’est-à-dire l’échafaudage du derme, la couche de peau située immédiatement sous l’épiderme. Vous comprenez bien que si un échafaudage tombe en panne, tout ce qu’il supporte a tendance à céder.

L’activité du cerveau diminue également avec l’âge fibroblastesune classe de cellules qui produit les substances présentes dans le derme : de cette manière, le renouvellement cellulaire normal ralentit. Cet échec amène la graisse normalement présente autour des yeux à « glisser » et à se déposer dans la zone inférieure de l’œil.

D’autres causes peuvent être pathologiques

Au-delà de cela, ce qui peut être simple signes de fatigue et de vieillissementet qui influencent nos vies d’un simple point de vue esthétiqueil faut tenir compte du fait qu’avoir un visage enflé ou des poches sous les yeux peut aussi avoir d’autres causes.

En fait, il ne faut pas oublier que nous sommes également en contact avec allergènes ou des agents irritant (comme de la poudre ou des cosmétiques) et des piqûres insecte il peut activer le processus d’inflammation et d’œdème, provoquant ainsi un gonflement des yeux, ou de l’ensemble du visage. Ils peuvent également être le symptôme de maladies oculaires ou systémiques, telles que le syndrome de Cushing et l’hypothyroïdie, dont le diagnostic et le traitement ultérieur sont purement médicaux.

Quels sont les remèdes contre les poches sous les yeux

Nous réitérons que, dans la plupart des cas, il s’agit imperfections passagères et totalement inoffensivesqui affectent souvent plus notre estime de soi que notre santé. Dans tous les cas, pour se débarrasser des sacs, la meilleure chose à faire serait d’avoir une alimentation adéquate, de réduire la consommation d’alcool, de tabac et d’aliments riches en sel, et le bon vieux « sommeil réparateur».

Mais le soi-disant « Les remèdes de grand-mère» et quelques découvertes cosmétiques. Tout d’abord, le Freddo! Ne pas appliquer directement des glaçons sur les paupières (attention, la glace n’entre jamais en contact direct avec la peau !), mais en utilisant des disques froids ou conservés au réfrigérateur. Le froid agit comme vasoconstricteurc’est-à-dire qu’il rétrécit le volume des vaisseaux sanguins et aide à réduire la stagnation des liquides.

Dans le domaine cosmétique, plusieurs études ont plutôt démontré l’efficacité d’extraits à base de caféine, d’escine, d’hamamélis et des fameuses tranches de concombre pour réduire les poches sous les yeux, pris en considération, par hasard, pour leur activité vasoconstrictrice et anti-inflammatoire.

Pour mémoire, il faut dire qu’il existe aussi des interventions chirurgicales qui peuvent réduire ou éliminer l’œdème périoculaire, mais peut-être avant de passer sous le bistouri, il vaut mieux essayer de dormir dessus.